紫外線により頭皮は影響を受ける - 紫外線についてのいろんなこと

あまりイメージしないと思いますが、実は髪の毛も紫外線により日焼けをします。

紫外線によりダメージを受けることにより髪の毛が老化してしまい最悪ハゲてしまいます。

ですので紫外線が強い場所に行く際は必ず日焼けの対策をしないといけません。

頭の場合、暑さよけのためなのですが同時に日焼け対策をしていることになります。

頭の日焼け対策というのは帽子のことです。

帽子をかぶることで暑さよけと紫外線対策にもなります。

注意しないといけないのは、晴れの日だけではなく曇りの日も紫外線が降り注いでいるということです。

暑くないので帽子をかぶらないと「頭皮が日焼けをします」。

これが積み重なるとハゲたりすることがあります。

でも実は帽子をかぶるだけでは完璧な頭皮の日焼けにはなりません。

帽子からはみ出た部分が日焼けをしてしまいます。

前頭の部分に紫外線が当たってハゲてしまったらいやですよね。

かといって毛の部分がすべて覆われる帽子はありません。

紫外線の多い場所に行かないようにするしかないように思いますが、実は対策はあります。

日焼け止めのサプリメントを飲むのです。

意外と思うかもしれませんが、サプリメントによって日焼けに強い成分を取り込み身体の内側から対策をするのです。